眠れない風邪

　ここ何日か、たぶん風邪という状況になっている。いつものごとく鼻に症状が集中するわけであるが、今回はそれに加えて「眠れない」ということもあったり。感覚としては眠くてもいざ眠ろうとするとなかなかできず、それができても短時間で目覚めてしまったりとか。体力が低下しているこういう時こそたっぷりの睡眠時間が重要だろうに、なかなかうまくいかないものである。正直なところけっこうつらい。
　食欲についてはあまり変化がないので、せいぜい栄養過多の食事にしておこうか。