冬と睡眠と甘味と私
寒いと眠くなることについては以前から感じていたわけだが、身体が甘味をより強く求めるらしいことにも気づいた。いや、もちろん自分のことについてしか知らないけれど、とにかくそうなのだ。はっきりとそういう傾向を感じてきたのは最近になってからだが、よく考えてみればずっとそうだったような気もする。寒いと体温を維持するだけでもエネルギーが必要だから、できるだけ節約しつつ効率よく摂取しようということか?
しかし、しかしなあ。よく寝てよく食べる(しかも甘いもの)なんてことをすると、絶対に太る。困ったな。どうしよう…。
