つれづれなる日記 @ maoo.jp

退屈な日々をより退屈な文章でだらだらと

腹痛で苦しまない方法は

 最近なんだかんだで微妙な腹痛を感じることが多いのだった。やはり寒い季節だと調子が悪くなりがちだ…と納得できるから驚かないし、すごく苦しいというほどひどい痛みでもないわけで、だからあまり気にするほどでもない。とはいえ、いつどんなタイミングでひどい腹痛がやってくるかわからないという恐怖は身近だったり。まあ、ひどいといっても、薬を服用しても何時間か汗まみれで痛みに苦しむという程度ではあるものの。
 それにしても、腹痛の時にはどうしているのが一番楽なのだろうか。つまり、たとえば姿勢をどのようにしているべきか、たとえば腹を暖めるようなことをしたほうがいいのか、たとえば水とかを飲むほうがいいのか、…などで。本当に痛い時にあれこれ実験するのがそれなりに確実なのだろうが、ほとんどそんな余裕はないから。けっきょくのところ、うなったりころがったりしながらそれなりに模索する程度しかできないのよね。
 あ、そういえば、声を我慢しないほうが楽になれるような気はする。まあ、自分の部屋にいる時くらいしかできないが。