つれづれなる日記 @ maoo.jp

退屈な日々をより退屈な文章でだらだらと

睡眠技の修行中

 眠い時にはそれに抵抗するよりも短い時間だけ眠ったほうがいい…なんて情報を知っているわけで、今まで何度かそれをためしてみたことがあるのだが、そのいずれもが失敗であったことをここに告白してみるのだった。つまり、一度眠ってしまうと短時間で覚醒するということが自分にはうまくできないのだ。このあたり、なにか方法を誤っているのだろうか。会得すると人生でわりと役立ちそうな技であるし、真剣に考えてみる価値があると思うのだが。